Ребенок за компьютером: как предотвратить зависимость
Многие родители беспокоятся, что дети слишком часто сидят за компьютером. В новом материале рассказываем, чем опасны экраны для детей и сколько времени безопасно проводить перед ними. А психолог Елена Петрусенко объясняет, как поговорить с ребёнком на эту тему и установить здоровые отношения с гаджетами.
![Может ли компьютер приносить пользу детям? Что делать, если ребёнок подсел на видеоигры](https://i.ytimg.com/vi/IPX3xSp5YVs/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLC-F-Kb0MaIfkwHPL4BCiSJ7yn-9g)
![О компании Как противостоять детскому «купи»?](https://n1s2.hsmedia.ru/a1/ff/50/a1ff50c94104b41d7acaf25f630e04fa/1920x1152_0xac120003_18662579371673532187.jpeg)
![Рассылка новостей Дети и компьютер: вред и польза](https://letidor.ru/thumb/1500x0/filters:quality(75):no_upscale()/imgs/2021/10/31/20/4995684/1846940fac5e914b93ff8cd36e3e4a4951fb0f7a.jpg)
![Что дают компьютерные игры? Удовольствие, самооценка, зависимость... Ребенок все время сидит за компьютером! Что делать?](https://storage.yandexcloud.net/maximumtest-roditeli/poster/Почему_не_хочет_делать_уроки-73242.webp)
![Ситуация 1. Компьютер и дисциплина Что делать, если подросток целый день сидит за компьютером?](https://kidpassage.com/images/publications/images/1434_Vmesto_plansheta_03.jpg)
![2. Составить чёткий договор о времени для игр Сын 10 лет хочет купить ноутбук.](https://static-basket-02.wb.ru/vol20/wbkids/148488/726be73a-1a77-40ed-b263-332fdb370834.jpg)
![1. Не ругать. Не запрещать. Не скандалить Как помочь подростку справиться с компьютерной зависимостью?](https://img.7ya.ru/pub/img/28160/1200depositphotos_187912942_l.webp)
![Если истерика началась Ребёнок слишком долго сидит за компьютером. Что делать?](https://tlum.ru/uploads/83d876e3e920a81888440c979f7641cac0b06eba72924b55f14a2eb9c73861d4.jpeg)
![Отказы безболезненные и травмирующие Ребенок и компьютер: как вернуть его в реальный мир? 6 советов](https://www.eg.ru/wp-content/uploads/2022/10/chto-delat-esli-vse-vremya-hochetsya-spat022657.jpg)
Во-первых, стоит понимать, что если ребенок уходит в телефон или компьютер, это всегда с чем-то связано. Проследите, как давно ваш ребенок ведет мониторную жизнь, если ли у него трудности за пределами виртуального мира? Возможно, он ищет в компьютере того, чего ему не хватает в реальной жизни. Перед тем, как начать серьезный диалог с ребенком, успокойтесь. Нервы никому не нужны.
![Родителю тоже не сладко Что делать, если подросток целый день сидит за компьютером? | Педагогика + | Дзен](https://www.riatomsk.ru/Upload/sub-9/49495_4.jpg)
![Ответы психолога. Мой ребенок постоянно играет в компьютерные игры Что делать, если ребёнок подсел на видеоигры - Лайфхакер](https://vc.ru/cover/fb/c/931689/1701168764/cover.jpg)
![Сколько ребёнку можно сидеть за компьютером Что делать, если подросток целый день сидит за компьютером?](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/12/15-vrednyh-privychek-sposobnyh-ubit-vash-noutbuk_1577370171.jpg)
![Навигация по записям Ребенок и компьютер: как вернуть его в реальный мир? 6 советов. Ребенок и компьютер](https://www.ya-roditel.ru/upload/iblock/e78/e7803392157254a74fcabc23b10afb7b.jpg)
![Сын 10 лет хочет купить ноутбук.](https://techiia.com/assets/images/60abaac0aa0aa/image_3.png)
![Что делать родителям если ребенок постоянно просит что то купить](https://n1s1.hsmedia.ru/b5/25/fe/b525fee984bedecca41b8623ba2d09d8/728x546_1_7089b6f726899a0237750768c8a1ac97@1501x1125_0xac120003_17794420731625136671.jpg)
![Дети и компьютер: вред и польза](https://assets-webflow.ngcdn.ru/599873abab717100012c91ea/60e2cb29020a7bc565cfa4ad_5ef2f8654e52ca57c41c3559_w1W4HI40XU8 (1) (2).jpg)
![Компьютерная зависимость у детей и подростков. Как лечить? | Блог портала СТОП баштрен.рф](https://s10.stc.all.kpcdn.net/best/msk/parenting/images/ed6b3c8e-d20e-415e-8ac0-8564f584b51e__---1.jpg)
![Ребенок все время сидит за компьютером! Что делать?](https://assets-webflow.ngcdn.ru/599873abab717100012c91ea/6144bfb0a5822ff27d997786_Ld7uNSlq6-o (1).jpg)
Проблема зависимости ребенка от гаджетов — одна из самых распространенных. Когда наступает стадия зависимости и как отучить ребенка от планшета и смартфона — рекомендациями поделилась с РИА Томск семейный психолог, ведущая тренинговой программы для родителей Ирина Кустова. По ее словам, порой родители не всегда отслеживают, как сами приводят сына или дочь к этой зависимости, знакомя своих детей с девайсами, в которых намного больше функций, чем необходимо ребенку. Ирина рассказала, что причин, по которым родители самостоятельно вручают детям смартфоны, несколько. Первая — занять дошкольника, чтобы он не мешал заниматься своими делами: он сидит, играет и никого не трогает. Но проходит время, и мы уже очень возмущены, что ребенок сам себя занимает и развлекает исключительно гаджетами", — такие причины отмечает психолог, говоря о детях от года до шести лет.
![Пять шагов, как отучить ребенка от гаджетов: рекомендации психолога](https://whoopee.ru/wp-content/uploads/2023/09/notebook-writing-person-pencil-girl-play-837883-pxhere.com_.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/c9/ee/98/c9ee98d6068c06388194ff96cca21c50/728x485_1_a3cae87497dd818001d17f1deafc7e12@2121x1414_0xac120003_1166256011588150887.jpg)
![](https://www.tutoronline.ru/upload/temp/blog/1c807d95048d47d3841a2bf21b141107/post.postImage/2121x1414_0x0a330ca2_3715214461548929685.jpeg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/8c/39/6c/8c396c08f2f943ad871f79b14418a61c/728x546_1_4525533c73feaf6c86bcfee03dada01a@950x712_0xooAtq9BW_2867043100919136376.jpg)
![](https://www.ya-roditel.ru/upload/medialibrary/215/215677d47e304d5d2c8601b35784c997.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3830-6262-4634-b562-613763386631/15463363122_a2c6aef6.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2020/99/preview/b0b37b59b7eecad728ec403a894bb101217ae005b_1200_800_c.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2020/99/preview/fc84783aa207993743d35aef7b719cb2006f7c67_1500.jpg)